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生理前の異常な眠気眠気を引き起こすホルモンの過剰分泌が原因 生理は、 黄体ホルモン と 卵胞ホルモン 、この2種類の女性ホルモンが増減することによって起ります。生理前はだるさと肌荒れで毎月憂鬱に・・。 仕事中も動悸や冷や汗が止まらない 毎月生理前になるとブルーになる私。 今年で41歳になる私は、生理が始まってからというもの、生理痛に悩まされてきました。 いちばん生理痛がひどかった時期は、代 生理中や前後の眠気は、女性ホルモンが関係している 生理中に眠気やだるさを感じることはありませんか。 強い眠気を感じる人の中には、「生理前は一日中寝ている」という人も。 今回は、生理中の眠い・だるさの原因について、その理由や勉強や仕事を乗り切る対処法、生理にともなう眠気を軽減・改善する対策法について解説します。 目次 hide 生理中の 生理中に美容鍼をしても大丈夫 福岡市天神の美容鍼灸院 生理中 だるさ カフェイン